Dog Phobia u dzieci
Dog fobia, podobnie jak w przypadku innych rodzajów fobii, są powszechne u dzieci. Wiele dzieci doświadcza fobii lub irracjonalnych, nieproporcjonalnych lęków, z powodu złych doświadczeń lub dlatego, że uczono ich, aby obawiali się przedmiotu swojej fobii przez rodziców, rodzeństwo, krewnych lub rówieśników. Niektóre fobie, takie jak strach przed obcymi lub strach przed ciemnością, są normalne u dzieci i zwykle ustępują same, gdy dziecko się starzeje i dowiaduje się, że nie ma się czego bać. Kiedy fobie nie odchodzą same, terapia może pomóc.
Rozpoznawanie psiej fobii u dzieci
Dzieci mogą nabawić się fobii psa po ukąszeniu, zaatakowaniu lub poważnym lęku psa. Jeśli ktoś, z kim dziecko spędza czas - przyjaciel, krewny lub inny członek gospodarstwa domowego - cierpi z powodu lęku przed psami, może niechcący nauczyć dziecko, że psy są czymś, czego należy się bać, i przekazać fobię swojego psa.
Dzieci, które cierpią na fobię psa, stają się nadmiernie niespokojne w obecności psów, ponieważ czują, że psy są bardzo niebezpieczne. Zazwyczaj fobie składają się z intensywnego lęku, który jest dalece nieproporcjonalny do ilości niebezpieczeństwa, które przedmiot strachu faktycznie przedstawia. Jeśli Twoje dziecko ma złe doświadczenia z psem, może błędnie pomyśleć, że wszystkie psy stanowią wielkie niebezpieczeństwo.
Jeśli twoje dziecko jest niespokojne, może wydawać się niezdarne, rozproszone lub drętwe. Może przyjść do ciebie po ochronę. Może mieć problemy ze snem. Mógł cierpieć z powodu rozstroju żołądka, bólów głowy, nudności, szybkiego oddychania, szybkiego bicia serca i pocenia się.
Jak terapeuci traktują psią fobię
Terapeuci traktują fobie stopniowo wyeksponowując osobę na obiekt ich lęku, tak aby w końcu zobaczyli, że obiekt strachu nie jest tak niebezpieczny, jak im się wydaje. Terapeuta może zacząć od rozmowy z dzieckiem o tym, czego się obawiają, jeśli spotka ich pies. Terapeuta może nauczyć wasze techniki relaksacyjne, które pomogą mu poradzić sobie z lękiem przed psami, kiedy się pojawi. W końcu terapeuta twojego dziecka stopniowo wystawi twoje dziecko na psy, w bezpiecznym i wspierającym otoczeniu, aby mógł opanować swój strach, ponieważ rozumie, że większość psów nie jest niebezpieczna.
Terapia naświetlania fobii psów
Proces, w którym terapeuci leczą fobie, nazywa się terapią ekspozycji. Ten rodzaj terapii może przyzwyczaić twoje dziecko do obecności psów i ostatecznie pomóc mu przezwyciężyć strach. Sposób, w jaki twoje dziecko postępuje, zależy od głębokości fobii psa.
Często terapeuci zaczynają od rozmowy z dzieckiem o psach, a następnie mogą poprosić dziecko o narysowanie zdjęć psów lub obejrzenie zdjęć psów. Gdy Twoje dziecko czuje się komfortowo, terapeuta może poprosić Twoje dziecko o obejrzenie filmów z psami. Gdy Twoje dziecko poczuje się wygodnie z oglądaniem nagrań wideo z psami, terapeuta Twojego dziecka wyeksponuje go na prawdziwego psa, z bezpiecznej odległości.
W końcu, gdy twoje dziecko nauczy się kontrolować swój strach poprzez ćwiczenia relaksacyjne, będzie mógł zaryzykować blisko, a nawet dotknąć i wchodzić w interakcje z psami bez strachu.
